Triatlón

¿Estás pensando en prepararte tu primer Triatlón? ¿Piensas que ya es hora de mejorar tu marca? O por el contrario ¿quieres dar el salto a un Iron Man?

Te preparamos para que consigas cualquiera de los objetivos que te propongas, ya sea en pruebas individuales (atletismo, ciclismo, natación) o en cualquier distancia del triatlón.

La planificación en cualquier evento deportivo individual es primordial si quieres mejorar como atleta.

Un entrenador personal te ayudará a planificar los entrenamientos semanales para que estés al 100 % el día de la competición. Un programa basado en tiempos de entreno, descansos y ciclos de entrenamiento es fundamental para optimizar resultados.

Sea cual sea tu prueba, estudiaremos cuáles son tus objetivos y planearemos una temporada completa incluyendo pretemporada, macrociclos, mesociclos, microciclos, periodo de precompetición competición, etc.

Todo ello con un seguimiento pormenorizado de tus progresos así como un asesoramiento nutricional completo para que te mantengas en tu peso ideal.

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