Musculación

¿Deseas obtener unos músculos más grandes? Vas al gimnasio, levantas gran cantidad de peso, bombeando tus músculos y piensas que ya está. Ójala fuera así de simple.

La nutrición juega un papel muy importante en la recuperación y el crecimiento. Sin un equilibrio entre ambos parámetros nunca vas a conseguir poner músculo en tu cuerpo.

Si realmente quieres desarrollar un físico impresionante debes mantener un control absoluto sobre las calorías que consumes, el entrenamiento que haces y qué resultados vas obteniendo día a día, para poder modificar o cambiar el tipo de dieta o entrenamiento cuando estos dejen de funcionar.

En nuestra consulta te ofrecemos un estudio personalizado acorde con tus objetivos, tu estilo de vida y tu morfología corporal.

Todo ello con un seguimiento pormenorizado, midiendo la grasa y peso corporal así como desarrollo muscular, para ir modificando la dieta y el entrenamiento, adecuándolo a sus progresos.

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